妻の浮気兆候は行動パターンから見破ることができます。妻の日常的な行動や変化に目を配ることで、浮気のサインを見逃さずに対処できるかもしれません。
妻の浮気を行動から見抜いた後で妻を追及しても認めて謝罪をしてくれるケースは少なく、その後の関係が悪くなってしまうケースが多いのです。
妻の浮気発覚後に家族がこれまでと同じように一緒に暮らせるための対応があります。夫婦関係を再構築して離婚を避ける方法を解説しています。
妻の浮気は行動パターンから見破る
妻の浮気が怪しいと感じた場合は、疑うような言葉を向けず、何も言わずに冷静に状況を把握することが賢明です。
まだ何も証拠や根拠が無い状態で焦って妻を問い詰めたりしないで下さい。
苛立つ気持ちを抑えて冷静に妻の行動を見ていてください。
妻の浮気が怪しいと感じたら
妻の行動や様子が急に変わったり、違和感を覚えるような行動を見つけた場合、不安や疑念が湧いてきます。しかし、そのような状況に直面した時こそ、冷静な判断が求められます。
状況を冷静に客観的に見つめることが大切です。状況を把握しましょう。確かな証拠や状況を把握することが重要です。
妻が本当に浮気しているかどうかは確信が持てない場合もあります。妻に対しての浮気の疑念だけで問い詰めることは控えて下さい。自分の思い込みで判断せず、事実を確認することが大切です。
妻の浮気兆候は行動パターンが変化する
妻のスマホ、財布のレシート、カードの使用用途と場所（生活圏外のお店での使用）など怪しい行動の形跡など根拠があって追及して浮気を認めるケースがほとんどです。
家庭内で妻の浮気の兆候を感じるためには、変化に注意を払う必要があります。
妻の行動パターンを読み解くことで、その背後に潜む心理を理解しやすくなります。
急に夜遅くまで仕事をするようになった場合、妻が何か隠している可能性があります。
妻が以前よりも頻繁に友人との予定を入れるようになった場合、これは単なる交友関係や仕事仲間などとの付き合いなど変化か、それとも本当に浮気の兆候なのか、慎重に考える必要があります。
浮気をした妻の心理を理解するためには妻の行動の変化だけでなく、その行動の背景にある感情やストレスも考慮することが重要です。浮気を含む問題が結婚生活に影響を与えている可能性もあります。
夫婦の関係性の希薄化やコミュニケーション不全からくる不満や孤独感が、浮気行動の要因になり得ます。ですから、妻の行動パターンだけでなく、それが背景にある感情や心理状態にも目を向けることが大切です。
また、自身の行動や態度にも気を配ることも大切です。妻の行動パターンを読み解く際には、冷静な態度を保ち、妻に対して不当な疑いをかけないようにしましょう。深夜に誰かから電話をしている、LINEやメールの受信が頻繁だと感じても浮気をしていると決め付けないで下さい。
確かな証拠がない限り、無闇に嫌疑をかけることは関係を悪化させるだけでなく、妻からの信頼を失う原因にもなりかねません。
妻の外出が増えた
外出の多さ、行き先がわからない場合の浮気の可能性について、以下のような理由が考えられます。
妻が以前に比べて急に頻繁に外出するようになった場合、その背後には浮気が隠されている可能性があるかもしれません。特に、理由を説明されずに突然の外出が続く場合は要注意です。
妻の帰宅時間の変化
妻が今までよりも遅い時間に帰宅するようになった場合、その外出先や行動が疑わしいものである場合は、浮気の可能性を考える必要があります。
妻の行動範囲の変化は財布のレシートやナビの検索履歴を確認する
妻の行動範囲の変化は財布の中のレシート、自宅のゴミ箱の中のレシートやカード明細、車を運転する女性の場合はカーナビの検索履歴や走行履歴、ドライブレコーダーなどを確認して下さい。
妻が以前とは違う場所に頻繁に行くようになったり、同じ場所に関連性のない理由で行くことが増えた場合も、その行動の背後には浮気の可能性が考えられます。
これらの行動に対して疑念を抱く場合は、直ちに浮気の事実を決めつけるのではなく、冷静に状況を理解し、妻と話し合う機会を持つことが大切です。
妻の日常の変化に隠された浮気をしているサイン
最近、妻の様子がおかしい？浮気が怪しいと感じたら？妻の浮気は行動パターンをチェックすることで見抜くことができます。一般的によくある妻の浮気の兆候のサインは行動パターンをチェックして確認してみましょう。
妻の浮気相手は以前に別れたはずの浮気相手との再燃が40%（540件中218件）、結婚前の元カレとの浮気が30%（540件中162件）、知人・友人、職場の同僚・上司が28%（540件中151件）、出会い系サイトを利用して知り合ったなど不特定の相手との浮気は全体の2％以下という統計です。
再燃や元カレとの浮気が発覚したケースでは発覚後に離婚の話しに至る傾向がありますが、職場の同僚・上司との浮気や出会い系での浮気は反省して関係の再構築を妻から頼まれるケースが多いのです。
妻の浮気兆候はSNSからも知ることができる
特にInstagramやFacebookなど妻や妻の友達のSNSに投稿された画像・記事をチェックすることで怪しい証拠につながる行動を見つけられるケースが増えています。
「あれ？帰宅してすぐに入浴する妻の様子が変だ、なんとなく妻が浮気をしていると思った」「最近、妻が会話を避けるようになった、なんとなく様子が変わった」「妻が頻繁に友人との趣味を理由に外出するようになった」だから浮気をしていると思ったと憶測では妻から知らないと否定されて疑ったことを理由に言い返されてしまいます。
妻が浮気をしている場合の行動パターン
妻の浮気が疑われる場合、彼女の共通する行動パターンがいくつかあります。まず、妻が以前と比べて急に外出回数が増えたり、帰宅時間が不規則になったりすることがあります。
急な残業や予定外の外出が頻繁に続く場合は、一度注意深く見守ってみることが必要です。また、妻が以前と異なる服装やメイクをするようになったり、見慣れない新しい下着を隠していた、香水の使用頻度が増えたりすることも浮気の可能性を考えるきっかけとなります。
妻がスマートフォンやパソコンを普段よりも隠すようになったり、メッセージや通話をする際に周囲を気にするような様子が見られる場合は、彼女の行動に疑念を抱くかもしれません。
これらの行動が一つとして浮気を示すものではないことを理解しつつも、疑わしい行動が積み重なる場合は冷静に対処することが重要です。
妻の浮気が本気の場合は兆候が見分けにくい
妻が浮気相手に本気の場合は、絶対に帰宅後はスマホに触らない、不審な行動を隠す可能性が高いのです。本気の浮気だった場合は相手の立場を守ることを優先する傾向があります。
妻が浮気をしている場合に使うフレーズ
女性が不貞行為を隠している場合に良く使うフレーズには共通点があります。妻の使う言葉の変化や深夜帰宅・休日に外出する理由のフレーズの変化を紹介します。
一番わかりやすい行動の変化として、浮気相手と男女の仲になる前、妻が浮気を始める前から会話に異変が起きます。
実際のアドバイスとして、なぜ妻がいつもと違う態度になったのか、なぜ素っ気ない返事をしたり、無視して会話を避けるのかなど妻の家庭内の振る舞いについて詮索しないことが大事です。
浮気を隠すために妻が使う主なフレーズ
①仕事が忙しい・急な残業や休日出勤、職場での飲み会を理由にした深夜帰宅（共稼ぎの場合）
②ママ友や女性の友達との外出（専業主婦や新婚の場合）
③友達の（女性）の名前が頻繁に会話に出て来る。誘われた、言われた、など。
妻の浮気が怪しいと思った場合の対応
妻の浮気の疑いがある場合、冷静な対応が重要です。まずは、状況を客観的に把握しましょう。感情的になることなく、具体的な証拠を集めることが理想的です。
スマホを見せて欲しいと妻に詰め寄っても拒否されてしまいます。
妻のスマホを無断で何度もチェックしたり、尾行をするようなことは避けて下さい。
冷静に状況を観察し、理性的な対応を心がけましょう。
本当に夜遅くまで仕事をする理由があるのか、家庭よりも仕事を優先する理由を考えて下さい。頻繁に友人との予定が組まれるようになったのか、などの変化に気づくことが大切です。
他にも、スマートフォンやパソコンの利用頻度や急激なパスワード変更、メッセージや通話履歴の削除なども疑う余地のある行動です。ただし、これらの兆候が全て浮気を示すわけではなく、妻に相談する前に冷静に状況を確認することが大切です。
妻と会話をすることで本当の気持ちを知ることができる
妻との会話や話し合いも大切なステップです。状況を無視せず、穏やかな雰囲気の中で相手の意見を聞き、自分の気持ちを伝えることが重要です。ただし、この際には証拠を持っていた方がより有利です。感情的な衝突は避け、冷静で客観的な視点を持ったコミュニケーションを心がけましょう。
妻から理由を言わずに話し合いを拒まれたら浮気調査を検討する
妻との話し合いがうまく進まない場合や証拠が必要な場合は、プロの探偵や弁護士の助言を求めることも検討しましょう。
妻の浮気問題は精神的にも大きな打撃を与える可能性があり、一人で抱え込まず信頼できる専門家の意見を聞くことで、冷静な対応ができるかもしれません。一度状況を客観的に見つめ、適切な対処法を選ぶことが重要です。
妻の浮気調査を依頼する前にできること
妻の浮気調査をする前に知っておくべきことがあります。
浮気の証拠を入手することは重要ですが、その前に冷静な対応が必要です。まずは夫婦間のコミュニケーションを図り、何かが変わった理由を尋ねることから始めましょう。相手の不安や疑念を抱える前に、率直な会話を心がけることで誤解や疑心暗鬼を避けることができます。
また、浮気調査を行うにあたっては、調査の専門家に相談することがお薦めです。
証拠を集める際の具体的な行動
妻の浮気に対する疑念がある場合、証拠を集めることは重要です。具体的な行動として、以下のポイントに注目しましょう。
まずは日常の変化に注意を払います。妻の普段の行動パターンやスケジュールの急な変化、急な外出の頻度などに目を向けます。特に急に残業や外出が増えた場合には注意が必要です。次に、スマートフォンやパソコンの利用傾向に注目します。急にパスワードを変えたり、履歴やメッセージを削除する行動は浮気のサインかもしれません。
証拠を収集する際には、法律を守りながら冷静に行動することが重要です。心に余裕を持って、家庭内の問題に理性的に対処することを心がけましょう。
妻の浮気の証拠を確実に収集する方法
妻の浮気を疑っている場合、確実な証拠を収集することは重要です。まずは、妻の行動や態度に異変がないか観察しましょう。また、通話履歴やメッセージをチェックすることも方法の1つです。
しかし、プライバシーを侵害する行為は避け、法律に則った方法で証拠を収集しましょう。
また、専門家のアドバイスを仰ぐことも考えましょう。冷静な判断と法的な規範を守りつつ、証拠を確実に集めることが大切です。
①浮気を隠すためにまずスマホをロックして開けないようにしている。
②LINEの友達一覧の画面、SNSでの友達一覧に不審な男性のアイコンがある。非表示トークがある。
③スマホの位置情報のOFF設定などです。
自分で行う浮気調査のメリットとリスク
自分で行う浮気調査には、メリットとリスクが存在します。まずは浮気調査を自分で行うメリットについて見ていきましょう。
メリットは、コストの削減です。自力で調査を行うことで、費用を抑えることができます。また、調査のタイミングや方法を自分で決めることができるため、自分のペースに合わせて進めることができる点もメリットと言えます。
しかし、自分で浮気調査を行うことにはいくつかのリスクも伴います。調査方法や証拠を収集する際には、法律に則った行動が求められます。不適切な方法での調査やプライバシーの侵害があると、相手から法的措置を取られる可能性もあります。また、感情的な負担やストレスも考えられます。
自らのパートナーが浮気をしている可能性を確かめること自体が精神的に負担を強いることがあります。そのため、冷静な判断を保つことが難しくなるリスクもあります。
このように、自分で浮気調査を行うことには検討すべきメリットとリスクが存在します。十分な準備と検討を行った上で、冷静な判断をすることが重要です。
妻の浮気の証拠を集めるためにやってはいけないこと
GPS（位置情報を取得する機器）を妻や浮気相手の車に取り付けることは法律に抵触した違法行為です。
プライバシーの侵害、器物損壊、住居不法侵入、（法改正により違法行為になります。）などの法律に抵触して犯罪になりますので絶対に行わないで下さい。
自分自身の今後の人生にも大きな影響になってしまうようなトラブルのきっかけにならないように浮気を調べる前に注意しなければならない社会のルールがあります。
探偵に妻の浮気調査の依頼するポイント
プロの探偵に依頼する際、信頼性や実績のある探偵事務所を選ぶことが重要です。
まず、探偵事務所の選定にあたっては、信頼性や実績を確認するために口コミや評判を調査することが大切です。
インターネットや知人からの情報収集などを通じて、信頼できる探偵事務所を選びましょう。
合法かつ適切な方法で調査を行っているかを確認することも重要です。探偵業は法的な規制があり、個人のプライバシーや法律の範囲内での調査が求められます。許認可を受けているか、違法な手段を用いていないかを確認しましょう。
さらに、探偵事務所には調査に関する相談や料金について詳しい説明を求めることも重要です。調査の方法や期間、料金の詳細などを含む契約書をしっかりと確認して納得のいく条件で契約を進めることが大切です。
妻の浮気が発覚した後で考えること
妻の浮気の兆候から確かな証拠が１つ見つかった場合、さらに言い訳をさせないための他の証拠を確保することが必要です。
まずは冷静になり、相手の行動をじっくり観察しましょう。妻の浮気相手の男性に直接連絡をして慰謝料を請求してしまうと脅迫や恐喝と言われてしまうこともありますので自分からは連絡せず、弁護士さんに任せるようにして下さい。
法的な浮気の証拠となりうるのは、メールやSNSのメッセージ、通話履歴、身辺の変化などさまざまです。
弁護士などの専門家に相談することを検討しましょう。法的手続きを進める際には、弁護士のアドバイスを受けながら進めることが賢明です。特に離婚や財産分与などの手続きは複雑であり、専門家のサポートが不可欠です。妻の浮気が訴訟にまで発展する可能性があるため、冷静な判断と法的な助言を得ることが重要です。
妻の浮気発覚後に再構築する対応のまとめ
妻の浮気について疑念を感じる場合、彼女の行動パターンを注意深く観察することが大切です。日常の変化や急な行動の増減、以前と異なる携帯電話やSNSの利用頻度など、さまざまな兆候が示唆しているかもしれません。
しかし、これらの兆候が浮気を決定づけるものではないことを理解することも肝要です。冷静に事実を確認し、疑念が膨らむ前には話し合いの機会を設けることが大切です。
パートナーシップと信頼関係を築くためにも、自分自身の感情を整理し、状況を客観的に判断することが求められます。
心理カウンセラーがご相談に対応
横山美咲（よこやまみさき）
心理カウンセラー・日本心理学会認定・認定心理士
1991年東京都生まれ。血液型A型。金城学院大学・大学院（人間科学部心理学科）で心理学を履修。
2016年より復縁専科で夫婦カウンセラーとして勤務。夫婦問題の解決や恋愛相談など男女の愛情についてのアドバイスを得意としています。
これまで創業から30年以上の期間（1993年から2024年7月末）でお聞きした相談の経験から、実際に根拠や証拠がないが妻の態度などから勘で妻の浮気をしていると疑ってしまったケースでは本当に妻が浮気をしてい確率は5％以下です。（6300件中312件）
お気軽にご相談ください。
最終更新日：
1991年東京都生まれ。血液型A型。大学院の人間科学心理学科にて心理学を専攻。2016年より復縁専科の相談を担当。年間700件以上のご夫婦の離婚問題と恋愛の復縁カウンセリングの業務に携わる。 日本心理学会認定・認定心理士。