別れたあとの男女の違いについて心理学の観点で解説をしています。失恋した後、1人になってから本当に好きだったと気付く女性心理と寂しくなって次の出会いを探す男性心理の違いについて心理学の観点で解説します。
別れたあとの男女の違いを解説
男と女で異なる別れた後の心理と行動の違いの特徴として、恋愛に自信がない女性は相手に強く依存して甘えを継続的に向けていた分、失望が大きくなり、返事に困り元彼からの連絡を無視してします。
そのため記憶には元彼だったあなたとの恋愛が重苦しい印象だけが残ってしまい、別れた後の連絡に対して無視が起きてしまうのです。女性は別れた後の元彼からの連絡について警戒していまうのです。
男性と女性では良い思い出の記憶と嫌な出来事の記憶の残し方が大きく異なります。
そのため別れてから期間が経過していても苦手と感じる意識が変わっていない可能性があるのです。まだどうしても伝えたいことや言いたいことがあってもゆっくり気持ちが落ち着くまで待つことも重要なのです。もう一度付き合えると思ってもらうためには時間が必要なのです。
別れた後で元彼・元彼女に連絡したいと思った場合、元彼・元彼女にこれからも連絡できる状態で別れたのか？もし急に連絡が途絶えて自然消滅されていたら？もう気持ちはなくなったと諦める前に考えることがあります。
男性は未練はあっても話すことが気まずいなど、すごく複雑な気持ちになっています。女性は連絡されたくない気持ちになっているのです。また無視されたらどうするのかを考えてからアプローチを開始して下さい。
別れ話になるまでにそれぞれが悩み、別れて欲しいと言い出すまでに悩み、お互いに良く考えてから別れ話を切り出しているのです。どちらから別れを切り出して別れることになったのです。最後は別れるという寂しい結論に至ったのです。
別れたあとは別れを受け入れてもらえた安心感とは別で大切な恋人と別れて辛い気持ちになります。
特にケンカの後で少し冷静になってから悲しい別れ方になってしまったことを寂しいと感じて後悔する人が多いようです。
つまり共通して男女の心理は別れたあとで少し寂しいなど失恋した気持ちを実感します。
別れた後の男女の心理の大きな違い
別れたあとの男女の心理について解説します。男性心理を理解することは、恋愛関係で重要なことです。
彼氏の気持ちが冷めたと感じたとき、心理を理解することがポイントです。
男性が冷めた、嫌になったと感じる瞬間に至る気持ちには、さまざまな理由が関連しています。
彼氏が感じていた結婚を期待されていることへのプレッシャーやストレスが考えられます。
結婚を期待されたことで恋愛関係における感情表現が抑制されがちになります。
これにより、女性側からは「冷たくなった？」と感じられることがあります。
男性は自分の中で葛藤や不安を抱えていることもあります。
恋愛において自分の気持ちに素直になれず、それが冷めたように見える原因となることも考えられます。
別れた後で無視する心理の男女の違いについて
円満に話し合って別れたあとでもあなたへの嫌な印象は残っています。
別れたあとで数ヶ月が過ぎてあなたからLINE・メール・手紙で連絡が来たら嬉しいと思ってもらえるはずです。
別れてからの連絡をきっかけに恋人として終わった関係から復縁してもう一度付き合うためにはどうすればいいのか？
別れてから自分の部屋に残っている相手の荷物を送る連絡や相手の部屋に置いたままの自分の荷物を送って欲しい、取りに行きたい、捨ててなどの連絡をする場合も言葉に配慮しなければ復縁にマイナスになります。
別れた後の男性心理の特徴を理解する
別れたあとの男性心理について振った側・振られた側の視点で解説しています。
別れたあとの男性心理の特徴は未練で後悔するなど時間の経過で変化します。
自分が振られた側だった場合と振った側だった場合のケース別に元彼と復縁して恋人に戻る方法を知りたい方必見のノウハウがわかります。
男性心理の特徴として、あなたへの嫌な記憶のイメージ（印象）が原因で無視する傾向があります。
男性心理では良い想い出でも自分が愛されていると実感できていたり、承認欲求を満たしてもらえた記憶が一番鮮明に残っています。
自分が不快と感じたり、別れ話の時に感情を乱されたことが許せない理由になっていたり、謝罪を伝えようと努力して連絡を続けたことが原因で生理的に許せないと感じた悪い記憶が良い記憶よりも鮮明に残ってしまうのです。
しっかりあなたとの良い記憶を思い出してもらうためにはあなたからしばらくは連絡をしない方がいいいのです。
別れた後で連絡しない男性心理
たとえば恋人としてお付き合っていて一度、デートの途中で些細な口論が原因で喧嘩が多くなり、お互いに不信感や不満を感じるようになった。
彼氏から突然LINEで「友達に戻ろう」という簡単な距離を置く宣言の言葉を向けられた場合、相手が伏せている本心は「別れ話をすると拗れる」「恋愛放棄について責められてしまう」という男性特有の保身から彼が本音を伏せているのです。
あなたを刺激しない優しい言葉を選んで自分の立場を良い人のまま自分のプライドと時間を守ろうとしています。別れを決意している男性は別れ話のために長時間の話し合いや謝罪、別れたくないと責められることが嫌なのです。
連絡頻度の変化が示すこと
自分から振った、急に彼氏から振られた、喧嘩別れ、自然消滅など別れ方と別れるまでの状況で男性の感じる気まずさや気負い、嫌悪感は大きく異なります。
別れたあとで会いたい気持ちになれるか、もう会いたいと言わないと決めたのか、別れたことに納得しているのか、など別れた理由で罪悪感が異なりますが、元彼からの連絡の頻度が増える程、未練が強くなっているサインです。
彼女として自分が彼氏と結婚を意識して付き合っていたつもりだった、しかし元彼と結果的に別れることになってしまった理由は自覚できていますか？元彼は別れた後も嫌なことは忘れていません。
どうであれば元彼から嫌だと思われなかったかの後悔と反省をしていただくことから始めます。別れてから伝える言葉は正直で素直であることが嫌われない条件です。
SNSで別れた後の元彼の男性心理がわかる
別れた後で元彼のSNSの投稿やフォローなど、振る舞いから本心を読むことができます。寂しい気持ちが強いほど、多数の友人とからもうとします。どんなに活発な日常を投稿していても自分からSNSで元彼に絡まずに様子を見て下さい。
別れた後で男性心理が変化する理由
別れた後の男性心理の変化について深く掘り下げてみましょう。
振られて別れたばかりの時期は、別れたことを受け入れられず、未練や悔しさが強い時期でもあります。
時間の経過とともに、男性は感情を整理し、冷静な状態に戻っていきます。
自分や相手との関係を客観的に見つめ直し、反省することができるようになるのです。
別れた後の男性心理は、感情の波が穏やかになるにつれて、自己成長や関係を再構築する機会を見つけ出すことができるのです。
男性は問題解決に焦点を合わせることが多いため、一度感情の整理を行い、冷静な状態で問題に取り組みたいと考えることがあります。
また、自立心やプライドを持つ傾向があるため、一人で考えを整理する時間を必要とすることもあります。
男性は自立心やプライドを大切にする傾向があるため、相手の意思を尊重し、冷静な態度で接することが重要です。
感情の起伏が激しい態度や執拗な連絡は男性を追い詰めてしまうことがあります。
別れた後で時間が経過すると男性心理が変化する
別れた後であなたへの好意は低く、未練がない男性の場合は別れたことで安心をしているケースが多いのです。元彼の心理が無視する本当の理由です。
ついつい彼氏への恋愛依存や甘えから自分が今、悩んでいる人間関係の愚痴 や仕事の不満など嫌な話してしていたのではありませんか？彼氏に依存していたことが感情的になって彼氏を責めた理由だったり、それが振られた原因だったのかも知れません。
別れた後の男性心理を理解した連絡のタイミング
別れたあとで元彼に連絡するベストなタイミングはいつなのか？男性の別れた後の心理を知ってどんな言葉でいつどのタイミングで連絡すればいいのか？心理学の観点で紹介しています。
別れてから3カ月以上が経過したケースでは、あなたに振られてショックだったなど悲しい気持ちだったら別れて3カ月程度では気持ちは変わりません。あなたからの連絡に素直に返事ができないはずです。
元彼との距離感を保ちながら接近する
無視されないテクニック？別れた後の連絡について
①別れた後の気まずさを理解した内容
②別れた後の沈黙で一定期間はそっとしてあげる
③過ぎたことよりこれから先を見据えた前向きな言葉
別れた後の男性心理は新しい恋愛を探す
別れた後で女性は辛くても男性は次を考えているのです。
元彼の男性心理が元カノを避ける本当の理由は蒸し返されることが煩わしいからです。別れ話を切り出した時の雰囲気が辛そうに見えていても別れたことで落ち込んでいるのではなく別れてもらえたことに安心している男性が多いのです。
彼女と別れてすぐに婚活を始めてマッチングアプリを利用したり、合コンや婚活パーティーに参加する男性が多い理由です。
別れたあとで新しい恋愛を始めたい男性心理
カップルとしてあなたと別れた後で元カレは新しい出会いがあった、好きな人ができているかの知れません。別れた直後に連絡をするとあなたに取り合う意思がないと伝えるつもりでLINEをブロックされてしまったり未読無視で放置されてしまうリスクがあります。
元カノより新しい彼女の方がときめく男性心理とは？前に付き合った女性には自分のみっともない面を含めて短所を見抜かれていることが嫌なのです。新規で恋を始めたい男性が多い理由です。
また付き合っても浮気を疑われたり過去のことを後で蒸し返されて責められるのが嫌なのです。自分がモテるとは思っていなくても新しい出会いを望んでいます。
別れた後で男性心理は変化する
別れた直後の元彼の心理は復縁を考えることができないはずです。
復縁を考えた時の男性心理の特徴として別れてから3カ月が経過した後で元彼が自分から連絡をして来ます。
振られた側の男性心理
女性から振られて別れた男性の内面ですが、男性心理は未練を感じています。彼氏の意識の中で強い未練を感じて別れてしまったことを後悔しています。しかし失恋した悔しさが原因で一度失われた元彼女だと思っているあなたへの愛情や信頼はすぐには戻りません。
あなた自身の相手への深い愛情と優しさで元彼の気持ちを回復させるしかないのです。もちろん別れている状態でも連絡を続けてチャンスを待つ必要があります。
別れた後で未練を感じる男性心理
別れた理由で返事の内容は大きく異なりますが、元カレに振られて別れた後で連絡をしたいなら男性心理の未練を感じるまで3ヶ月以上の時間を置く必要があります。
別れた直後にやっぱり寂しいと思ってもしばらくは連絡はしないで下さい。
別れた後で後悔しない男性心理
振った男は後悔しないと言われています。別れたら自分からは一切連絡しないと決めているのです。
この先はあなたと会う気がない男はあなたからの連絡が来ても無視をしたり、忙しいという断り方をします。
別れたら新しい恋をするために新しい出会いを求めてしまう傾向があるのです。
別れたあとで無視する男性心理には理由があります。
話し難い、言ってもわかってもらえないから無視して別れる、などの元彼があなたと別れる時の態度はあなたの向けた愛情の鏡です。
習慣や癖で相手との会話で不快感を与えていませんでしたか？別れてもいいと元カレが思った理由を理解して下さい。
振った側の男性心理
男性は彼女のことを振って別れたらすぐに次の出会いを探し始める傾向があります。別れ話に疲れている元彼に対して別れた直後の連絡はマイナスになります。
自分の気持ちを抑えて、相手が今は話したくない気持ちを察してあげられるように注意しなければ元彼から連絡を強く拒絶されてしまいます。
自分から振って別れた後の男性心理の本音
元カノも振られたのだから諦めてくれる、自分のことはすぐに忘れるだろう、振った元カノにもすぐに新しい出会いがあると思って自分も新しい恋愛を探し始めるのです。
挫折感と自尊心の揺らぎ
別れたあとの男性心理は責められたくない気持ちが強いのです。そのため煩わしい話しをとにかく避けようとして連絡を無視する傾向があります。元彼が別れる前に感じたあなたへの不満などはトラブルを避けようとして絶対に言ってくれません。
元彼の男性心理を理解して、あなたが感じさせてしまった不信感、嫌悪感・苦手意識など嫌悪なこと、別れた原因、元彼に別れたいと思わせた理由について理解して下さい。男性心理を理解することで復縁方法がわかります。
失ったものへの未練と対処法
別れた後の男性心理の特徴として未練があり元彼から連絡をして来るケースが多いため自分からは連絡せずに1ヶ月くらいは元彼からの連絡を待って下さい。返事がもらえても自分は友人の感覚で「ありがとう」と伝えたことが原因で相手が気まずくなってしまいます。その後、どんなに連絡を続けても気持ちが冷めた相手からは無視されてしまうことがあるのです。
お付き合いをしていた頃のデートの時に自分の自慢話しやネガティブな話題に触れ過ぎると飽きられてしまいます。倦怠（会話がマンネリして飽きてしまって冷めたこと）も別れた理由に関連しています。
男性が別れて後悔する彼女の特徴
別れてから男が後悔する彼女の特徴として、
①責めたり、否定しない・言い返しをしない優しい性格だった。
②時間とお金にルーズではない。特に時間を守る、きちんとしている。
③他の男性の話題を語り過ぎない。
④LINEがしつこくない。
⑤浮気などを心配させない。誠実な付き合い方をしてくれた。
別れた後の男女の心理の違いのまとめ
復縁できた後でお付き合いを長続きさせるために何を気を付ければいいのか？
日々の生活の中で自分の何を改善しますか？相手があなたと一緒にいて楽しいと感じてくれて、有意義に時間を共有できていましたか？自分では楽しい話題でも相手が不愉快と感じることが多い傾向があります。
最終更新日：
横山美咲（よこやまみさき） 1991年東京都生まれ。血液型A型。金城学院大学・大学院（人間科学部心理学科）で心理学を履修。専門分野は行動心理学・社会心理学・人格心理学。2016年より復縁専科で夫婦カウンセラーとして勤務。夫婦問題の解決や恋愛相談など男女の愛情についてのアドバイスを得意としています。 心理カウンセラー・日本心理学会認定・認定心理士